Фомичева Надежда

Фомичева Надежда

Познакомилась и со всей страстью влюбилась в йогу в 2002 году, благодаря своим прекрасным, первым учителям — Галине и Наталье Веремеенко.
Следующий год провела в Индии, знакомясь с разными ответвлениями йоги и практик обращенных на развитие внутреннего потенциала.
Три месяца обучалась в Международном Институте Йоги “Yoga Niketan” с учителем Судама Джи Ратхор, практикуя Хатха-йогу, Медитации, Пранаямы (дыхательные техники), Шаткармы (отчистительные техники), а также
Нада-йогу (звуковые вибрационные техники медитации).

По возвращении в Москву в 2004 году начала преподавать хатха-йогу.
В 2005 году вернулась в Индию для более углубленного изучения медитации.
В ашраме Шри Бхагавана получила инициацию на передачу Дикши — состояния сознания Учителя.
С 2007 года ежегодно организовываю в Москве и некоторых городах России семинары и курсы по пранаямам и медитациям для своих учителей по йоге — Судама Ратхор и Савитри Ратхор с целью познакомить всех желающих с более глубоким уровнем йоги.

Так же в 2011-2012 году организовала в Москве сертифицированный курс подготовки преподавателей, который провели Судама и Савитри Ратхор. Двухмесячный курс-интенсив, включал в себя основные темы –
асаны, пранаямы, медитации, мудры, шаткармы, йога-нидру,
философию Адвайты Веданты, основы анатомии и физиологии, йогу-терапию.

В 2012 году получила сертификат «Gurukripa Indian Traditional Yoga» –Ачарии йоги.
В 2013 году организовала и прошла продвинутый, сертифицированный интенсив-курс подготовки преподавателей по Хатха- йоге и йога-терапии (200 часов) в Ришикеше (Индия) под руководством Судамы и Савитри Ратхор.

Свои занятия Надя формирует так, что бы погружение было плавным, используя для этого дыхательные техники и мягкую разминку. Тем самым подготавливая тело к нагрузке. Нагрузка же дается заботливо, без надрыва, но эффективно, согласно принципам йога-терапии.

Помимо преподавательской деятельности (групповые и индивидуальные занятия), провожу выездные семинары в России и путешествия-паломничества по святым местам в Индии, йога-семинары в Гоа.
А так же треккинги, конно-пешие походы в Гималаях.

Записаться на тренировку