Команда фитнес-клуба UNI-GYM Мой фитнес
Марина Орлова
Марина Орлова
Категория: преподаватель йоги.
Certified Inside Flow Teacher.
Профильное образование/достижения:
- Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (YTTC200), Федерация йоги России;
- Certified Hatha Yoga Teacher, Yoga Alliance International;
- Красный диплом о высшем образовании (профессиональной переподготовке) по программе «Спортивная педагогика» («Современные технологии в педагогике образовательного процесса физической культуры, спорта, массового спорта»), Финансовый Университет при Правительстве Российской Федерации;
- Курс повышения квалификации «Йогатерапия. Опорно-двигательный аппарат (ОДА)», Федерация йоги России;
- Обучающий курс по отстройкам и правкам асан, Центр йоги ПРАНА;
- Обучающий семинар по контактному ассистированию (Touch Assists Jivamukti), йога-студия «Материал»;
- Преподаватель направления «Педагогика: Базовые и экспертные техники преподавания йоги», сертификационный курс подготовки инструкторов хатха-йоги (YTTC200), Федерация йоги России;
- MasterofHathaYoga, YogaAllianceInternational, 2018 (степень Международного йога-Альянса за личный вклад в развитие и популяризацию йоги);
- Автор блога в YogaJournal;
- Авторская концепция практик йоги «SMART YOGA: Уверенный прогресс через Разумный подход».
Двенадцать учеников Марины стали преподавателями йоги.
Специализация:
- Групповые и персональные занятия йоги для всех уровней подготовки;
- Интенсивный формат «СИЛА & ГИБКОСТЬ» (укрепление мышц + подвижность суставов);
- Динамические практики по направлению VINYASA FLOW (дыхание + движение + выносливость);
- Силовые практики в формате POWER YOGA;
- Мягкие практики низкой интенсивности в формате SOFT YOGA (вытяжение + расслабление);
- Практики «СПИРАЛЬНАЯ ЙОГА» (углубление через цикличность - авторский формат);
- Йогатерапия ОДА.
Опыт работы: 25 лет